Сәламәтлек үзебездән тора
Сәламәтлек үзебездән тора Табигать безнең җаныбызны җылыта, яшәргә дәртне арттыра. Яз-җәй-көз айлары табигать хәзинәсеннән файдаланып калырга да мөмкинлек бирә. Даруга яраклы үләннәрне олы юллардан читтә, экологик чиста урыннарда, тамыр-сабакларга зыян китермәслек итеп җыярга тырышыгыз. Кан басымы югары булса. 1 стакан балга 1 стакан суган суы кушып болгатасы һәм өстен каплап,...
Сәламәтлек үзебездән тора
Табигать безнең җаныбызны җылыта, яшәргә дәртне арттыра. Яз-җәй-көз айлары табигать хәзинәсеннән файдаланып калырга да мөмкинлек бирә.
Даруга яраклы үләннәрне олы юллардан читтә, экологик чиста урыннарда, тамыр-сабакларга зыян китермәслек итеп җыярга тырышыгыз.
- Кан басымы югары булса. 1 стакан балга 1 стакан суган суы кушып болгатасы һәм өстен каплап, салкынча караңгы урында тотасы. Көнгә 3 тапкыр, ашар алдыннан 1 сәгать кала 1 аш кашыгы эчәргә. Йөрәк авыруыннан, кан басымы түбән булса, склероздан ашаганнан соң 2-3 сәгать үткәч шушы кушылманы эчәргә кирәк. Дәвалану - 2 ай чамасы. Суганны кыргычтан уып ике кат марля аша сыгарга кирәк.
- Өлкән кешеләр хәтер начарланудан зарланалар. Моны булдырмас өчен андыз тамыры (30 г киптерелгән тамырны 0,5 л аракыга салып) төнәтмәсен 25 г эчәләр. Дәвалану - 1,5 ай.
- Йокысызлыктан интеккәндә укроп орлыгы файдаланыла. 50 г укроп орлыгын 0,5 л шәрабта сүрән утта кайнатып чыгаргач, йоклар алдыннан 1-2 кашык чамасы эчәргә кирәк.
- Тамак авыртканнан 2 аш кашыгы сукыр кычыткан төнәтмәсен көнгә 3 тапкыр эчәргә була. Төнәтмәне болай ясыйлар: 20 г үләнне 1 стакан кайнар суга салып суыталар. Даруханәләрдән алган төнәтмәне, 10ар тамчы итеп, көнгә 3 тапкыр эчәсе.
- Ангинадан чөгендер суы файдалы. Моның өчен кыргычта уылган бер стакан чөгендергә бер аш кашыгы уксус (серкә) саласы һәм болгатып, бераз тондырганнан соң согын сыгып аласы. Әледән-әле авызны, тамак төбен чайкап (бераз йотып җибәрсәң дә ярый) торсаң, хәтта хроник ангиннадан (тонзиллит) да котылырга була.
- Бронхларда бума чире (астма) булганда сарымсак ярдәм итә. Ике баш сарымсак белән 5 лимонны кыргычта уып кушасың да 1 л кайнатып суыткан су саласың, 5 көннән соң сөзеп, көнгә 5 тапкыр, ашарга 20 минут кала, берәр аш кашыгы эчәсе.
- Йөткергәннән сыра әйбәт, 1 шешә сырага 1 аш кашыгы шикәр комы салып җылытасы да йөткергәндә 1-2 стакан эчәсе.
- Карабодай чәчге - коры ютәлдән дәва: 40 г чәчәкне 1 л кайнар суга салып төнәтәсе.
- Шикәр авыруы булганда сирень чәчәгенең бөреләре файдалы. Яз көне чәчәк бөреләрен күләгәдә киптерәләр һәм 1 л кайнар суга 1 аш кашыгы бөре салып, чәй шикелле парландыралар. Көнгә өч тапкыр ашар алдыннан 1 аш кашыгы чамасы эчәләр. Әрекмән тамыры, фасоль кузагы һәм караҗиләк (черника) яфраклары белән кайнатып эчкәндә кандагы шикәр күләмен киметергә була.
- Бавырны балга кушылган мүк җиләге белән дәваларга була. Көн саен бер стакан баллы җиләк ашасагыз, бавырның ялкынсынуы бетәр. Тырнак гөле (календула) да бавыр авыруыннан файдалы. 40 г кипкән үләнне 1 л кайнар суда пешереп, көнгә 3 тапкыр эчәргә кирәк. Сөткә сыра кушып (0,5 л сөткә 1 л сыра) эчкәндә дә бавыр авыртуы җиңеләя. Аны ашар алдыннан көнгә 3 тапкыр берәр стакан эчәләр.
"Сәламәт булыйк!" календареннән.
Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз
-
17 август 2022 - 17:1518 августка һава торышы һәм ай календаре 18 августка һава торышы һәм ай календаре.4000
-
17 август 2022 - 16:05Әтнә үзәк китапханәсе коллективы һәм иң актив китап укучылар музейда экскурсиядә булдылар 17 август көнне Әтнә үзәк китапханәсе коллективы һәм китапханәбезнең иң актив китап укучы яшүсмерләре Күлле Киме авылындагы Сибгат Хәким музеенда экскурсиядә булдылар.10401
-
17 август 2022 - 14:14Кофеның фигурага зыяны бармы? Кофе шактый калориялы эчемлек булырга мөмкин һәм фигурага тискәре йогынты ясый ала. Бу хакта диетолог-кардиолог Юлия Панова сөйләде.5700
-
17 август 2022 - 13:00Татарстанда балалар өчен конкурс игълан ителде Татарстанда балалар өчен конкурс игълан ителде: «В 1 класс с ГТО».5200
-
17 август 2022 - 12:15"Бишенче тапкыр вакцина ясатам!" Заһидуллин Радик һәм Галимуллин Рәмис Әтнә больницасында кабат вакцина ясаттылар.10800
-
17 август 2022 - 11:05Волонтеры АО «Транснефть – Прикамье» помогли в проведении фестиваля деревенской культуры в Удмуртской Республике Волонтеры Удмуртского РНУ АО «Транснефть – Прикамье» оказали помощь в проведении VI Межрегионального фестиваля деревенской культуры «ГуртFEST». Мероприятие состоялось в Архитектурно-этнографическом музее-заповеднике «Лудорвай» Удмуртской Республики.3800
-
17 август 2022 - 10:30Специалисты АО «Транснефть – Прикамье» завершили плановые работы на производственных объектах в трех регионах АО «Транснефть – Прикамье» завершило плановые работы на производственных объектах в Республике Татарстан, Пермском крае и Самарской области. Цель – обеспечение бесперебойного функционирования инфраструктуры предприятия.3700
-
17 август 2022 - 09:20"Яшь велосипедчы" Дусым мәдәният йортында "Яшь велосипедчы" дип исемләнгән спорт уены узды.7800
-
16 август 2022 - 17:18Помидор маринадлау өчен берничә җиңел рецепт Бакчада помидорлар өлгерә башлады. Димәк, тозлы-әчкелтем ризыклар яратучылар өчен «урак өсте» җитте, дигән сүз. Помидор маринадлау буенча җиңел генә ике рецепт тәкъдим итәм.18400
-
16 август 2022 - 15:30"Бакчам тулы чәчәк-гөлләр!" бәйгесе дәвам итә "Әтнә таңы" газетасы редакциясе "Бакчам тулы чәчәк-гөлләр!" дип исемләнгән бәйге игълан иткән иде.11901
-
16 август 2022 - 14:27Татарстанда тагын 97 кеше коронавирус йоктырган Татарстанда соңгы тәүлек эчендә тагын 97 кешедә ковид ачыкланган.9400
-
8 август 2022 - 10:11Ислам Шакиров, Иске Өҗем авылы
-
29 июль 2022 - 08:31Олы Әтнәдә чүп контейнерлары урнаштыралар
-
12 август 2022 - 08:03Новости «Агрополии»: добавили сервис просмотра «Паспортизация полей» ИС АПК РТ «Агрополия» – единая цифровая экосистема, собирающая данные с хозяйств, районов, информационных систем регионального и федерального уровней.22200
-
10 август 2022 - 08:19Татарстанда миллион тоннага якын ашлык җыеп алынган Татарстанда миллион тоннага якын ашлык җыеп алынган, барлык мәйданның 16 проценты суктырылган. Бу хакта Татарстан Авыл хуҗалыгы һәм азык-төлек министрлыгы матбугат хезмәте хәбәр итә.20700
-
17 август 2022 - 15:21Почта бүлекчәсе ремонттан соң ачылаӘненең почта бүлегендә 14 апрельдән бирле ремонт эшләре барды.8700
-
12 август 2022 - 09:54Мөгезле эре терлек тиреләре кабул итәбез Телефон 89534083730,896255929346400
-
15 август 2022 - 10:59«Алга» һәм «Тимер» батальоннары хәрбиләренә бер тапкыр 360 мең сум түләнәчәк Хәрби хезмәткәрләргә бер тапкыр бирелә торган акча федераль түләүләргә өстәмә рәвештә түләнә.102900
-
16 август 2022 - 09:06Барыбер эләктергәннәр Ключи Сап авылында Лада Приора машинасын эвакуатор штраф стоянкага алып киткән.53201
-
15 август 2022 - 11:05Биш машина йөртүче штрафларны вакытында түләмәгән Әтнәдә эчке эшләр бүлегенең ЮХИДИ бүлекчәсе хезмәткәрләре белән берлектә оештырылган рейдлар дәвам итә.41701
-
15 август 2022 - 14:10Әтнәдә Африка чумасы аркасында карантин кертелгән Бу хакта ТР Министрлар Кабинетының Баш ветеринария идарәсе сайтында хәбәр ителә.39500
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Әтнә таңы
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: ЭЛ № ФС 77-73818 от 12 октября 2018 года.
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Мухамедзянова Гульнар Равилевна
Адрес редакции: 422750, Республика Татарстан, с. Большая Атня, ул. Советская, д.37
Телефон редакции: 8 (84369) 2-11-33; 2-11-34; 2-11-32.
Для сообщений о фактах коррупции atnatani@maiil.ru
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика