Әтнә таңы

Бөтенроссия физкультура-спорт комплексының кышкы фестивале

9 яшьтән 59 яшьлекләр арасында «Хезмәткә һәм оборонага әзер» (ГТО) Бөтенроссия физкультура-спорт комплексының кышкы фестиваленә әзерлек бара.

Үзеңне сынап карау өчен менә дигән мөмкинлек. Ә иң мөһиме ГТО нормативларын аерымлык билгесенә тапшыру ул.

Фестиваль программасында яшь үзенчәлекләренә карап түбәндәге дисциплиналар каралган:

- озынлыкка сикерү;

- гимнастика эскәмиясендә аягүрә басып торудан алга авышу (наклон вперед);

- идәннән этелү (отжимание);

- гәүдәне идәннән күтәрү (поднимание туловища);

- турникта тартылу;

- гер күтәрү;

- чаңгыда йөгерү.

Белешмәләр өчен телефон: 2-10-21

Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз


Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: