Ничә яшьтә икәнеңне оныт! - Шәрекъ хәкимнәре киңәше

Күбрәк елмай, көл!

Сәламәтлек өчен физик күнегүләр яса. Башкаларны да татлы сүз, массаж, шифалы үләннәр, җылылык һәм суыклык белән дәвала. Кояш һәм Айны, йолдызларны күзәт, җиргә  яланаяк бас, агач кәүсәләренә кагыл. 

Дөге һәм итне үләннәр белән катнаштырып, аралаштырып  аша. 

Тәнеңне сулышың белән сугар, рухыңны белем белән бает. 

Кешеләрне ярат, изгелек кыл, яратып булмастай кешеләргә игътибар итмә. Яратып яшә!

Татар календареннән алынды.

Ф.Кадимов фотосы