"Әтнә таңы"нда эш көне шулай башлана

Каткан буыннарны эшкә килгәч тә музыка астында йомшарту бик файдалы ул. Физик яктан гына түгел, эмоциональ, психологик яктан да бик мөһим иртәнге зарядка.

Бу турыда ни өчен язаммы? Сәбәбе - җитди: бүген - Бөтендөнья сәламәтлек көне. Әйдәгез, райондашлар, "Вконтакте"дагы дуслар - иртәнге зарядка ясауга җитди карыйк. Әллә ни күп вакытны алмый, аның каравы файдасы әйтеп бетергесез күп.