Йөзем суы бавырны чистарта...

Йөзем суы бавырны чистарта

Кичтән 2 стакан кайнар суга 150 г кара йөзем салып, талгын утта

20-30 минут кайнатырга. Иртән сөзеп, азрак җылытырга. Ач карынга эчәргә. Иртәнге ашны 1 сәгатьтән генә ашарга була.
Айга 4 тапкыр эчәргә мөмкин.

Күзләргә файдалы

2 кишерне эре угычтан уарга. 1 лимонны чистартып, вак итеп турарга. 1 стакан бал кушып, 10 көн суыткычта тотарга. Көнгә өч мәртәбә, ашар алдыннан, 1 әр чәй кашыгы кабарга. Катарактадан ярдәм итә, бавырны чистарта.

Хезмәт