Мең дә бер киңәш
-
Әфлисунның кабыгын ашарга киңәш ителә
Әфлисунның кабыгында ялкынсынуга һәм хәтта яман шешкә каршы үзлекләргә ия булган витаминнар, антиоксидантлар һәм файдалы матдәләр күп.
-
Лимонның сихәтен беләсезме?
Лимон кан басымын көйли, баш авыртуны баса... Ә тагын?
-
Балык урынына шампиньон?
Кем диңгез ризыкларын яратмый - бу киңәш сезнең өчен.
-
Яңа елда бу эчемлек белән сак булыгыз!
Экспертлар көчле махмыр китереп чыгаручы эчемлекне атаган.
-
Елан елында нәрсә кияргә?
Киемгә игътибар итегез.
-
Челтәрне сода агарта
Яңа ел алдыннан пәрдәләрегезне юып яңартасыгыз килсә - истә тотыгыз!
-
Төнгә каршы нәрсә ашарга ярамый?
Кайбер продуктларны йоклар алдыннан куллану сәламәтлеккә тискәре йогынты ясарга мөмкин, дип кисәтә гастроэнтерологлар.
-
Иммунитет нык булсын дисәгез, әлеге киңәшләргә игътибар итегез
Германия галимнәре киңәшләрен укып карагыз әле.
-
Матдәләр алмашын яхшырта торган ризыклар
Ризыклар ярдәмендә организмның начар матдәләрне чыгарып, матдәләр алмашы процессын яхшыртырга мөмкин.
-
Өйдәге яраннарга җиде төрле ярдәм
Ноябрь белән декабрь – яран гөлләре өчен иң кыен вакыт.
-
Имбирьне кайнар суга салырга ярамый, ди табиблар
Белгечләр сүзләренә караганда, имбирьдә суда эри торган В төркеме витаминнары бар.
-
Пәрәвез талпаны белән көздән көрәшегез
Теплицаларны һәм оранжереяларны салкын вакытта да җилләтергә кирәк.
-
Малай үстерүче әниләргә тугыз киңәш
Ни өчен малай үстерүчеләргә генә, дип сорарсыз. Кызларны әниләр күбрәк интуиция белән тәрбияли, аларга бер-берсен аңлавы күпкә җиңелрәк.
-
Өйдә мәче исе килмәсен өчен нишләргә?
Әгәр дә өйдә мәче исе килсә, әлеге киңәшләрне кулланып карагыз.
-
«Йодлы челтәр» файдасы: аякның шешен бетерә, арка авыртуларын баса, коры йөткерүгə каршы көрəшә
Тəнегезгə мамыклы таякчык белəн йодлы челтәр ясагыз. Икенче көнне дə челтәр беленеп тора икəн, сезнең организм йодка кытлык кичерми дигəн сүз.