Мең дә бер киңәш
-
Безне бәхетсез иткән 7 гадәт
Белмәсәң - бел!
-
Канәфернең файдасы
Тамак авыртса, бер-ике канәфер чәйнәгез.
-
D витамины иммунитетны арттыра
Ул кайсы ризыкларда күбрәк?
-
Бәхетле булуның 20 сере
Һәр осталыкны даими күнегүләр аша гына үзләштереп була диләр. Бәхетле була белү дә – шундый ук күнекмә.
-
Кыярлар тизрәк үссен өчен
Кыяр өчен салкын су – стресс, бигрәк тә эсседә
-
Юкә чәчәге җыяр вакыт
Юкә чәчәкләре – ул авыруны дәвалау чарасы гына түгел, ә организмны ныгытучы, яшәртүче, төрле проблемалардан коткаручы табигатьнең бай мирасы.
-
Балның файдасы
Бал, бигрәк тә лаванда, бөтнек, урман һәм дала балы – йөрәк-ишемия авыруыннан, югары кан басымыннан (башлангыч стадиясендә), миокардит, коронар атеросклероз, миокардның кыскару эшчәнлеге көчсезләнүдән, йөрәк ритмы бозылудан, инфаркт алды халәтеннән, миокард инфарктыннан бик тә файдалы сихәт чыганагы
-
Мунча себеркесе әзерләү серләре
Мунча себеркесен каеннан, имәннән, юкәдән, миләштән, карлыганнан, чиядән, ылыстан, гомумән, бик күп агачлардан ясарга була.
-
Җиләк-җимешне туңдырасызмы?
Туңдыргач та каротин, В төркеме витаминнары, иммунитет өчен кирәкле С витамины саклана.
-
Бакчада өлгергән җиләкне көн дә ашагыз
Җиләк йөрәк өчен файдалы
-
Помидор яфракларын кайчан өзәргә?
Кайбер бакчачылар куакларны шәрәләндереп бетерә.
-
Кырмыскадан ничек котылырга? Укучыбыз киңәше
Бу бөҗәк лимон исен яратмый.
-
Сусауны басар өчен лимонад ясыйбыз
Эсседә сусауны басар өчен өйдә ясалган лимонадтан да әйбәт эчемлек юктыр. Өйдә ясауның тагын бер уңай ягы — кибеттәгедәге сыман химия тутырылмаган булуы да.
-
Лимон белән сарымсакның файдасы
Лимон белән сарымсактан ясалган дару халык медицинасында бик борынгыдан кулланыла.
-
Кыярны чүпрә белән тукландырабыз
Белми калма.