Бер хатаның бәясе: гади кагыйдәләр ничек гомерләрне саклап кала?

Тышкы сәбәпләргә түбәндәгеләр керә: юл-транспорт һәлакәтләре, очраклы агуланулар (шул исәптән алкоголь белән), үз-үзенә кул салу, үтерүләр, янгыннар, суга бату һәм егылулар.

Бу пунктларның һәрберсе — куркынычсызлык турында уйлану өчен сәбәп.

Алкогольгә аерым урын бирелә.

Аның куркынычы эчүченең үз организмына токсик йогынты ясауда гына түгел. Алкоголь координацияне һәм үз-үзеңне тоту контрольен киметә, бу бәхетсезлек очракларына китерә. Еш кына корбаннар бөтенләй аек кешеләр була. Ул агрессивлыкка һәм импульсив гамәлләргә этәрә, конфликтлар, травмалар һәм җинаятьләр куркынычын арттыра.

Без нәрсә эшли алабыз? Профилактика — безнең төп коралыбыз.

Үрнәк күрсәтегез: якыннарыгызны рисклар турында кисәтегез.

Кагыйдәләрне үтәгез: юл йөрү кагыйдәләрен тайпылышсыз үтәгез, иминлек каешларын һәм балалар креслоларын кулланыгыз.

Куркынычсыз мохит тудырыгыз: өйдә янгын куркынычсызлыгын тәэмин итегез, сулыклар янында уяу булыгыз.

Психик сәламәтлегегез турында кайгыртыгыз: әгәр дә сез үзегездә төшенкелек яки борчу сизәсез икән, ярдәм сорардан курыкмагыз.

Тормыш — иң зур кыйммәт. Әйдәгез, үзебезне һәм бер-беребезне саклыйк!

Мәгълүмат «Озын һәм актив гомер» милли проектын тормышка ашыру кысаларында әзерләнде.