Фактмы, әллә мифмы?

МИФ №1: Әгәр үзеңне яхшы хис итәсең икән, димәк, йөрәк шәп.

ФАКТ: йөрәк белән бәйле күп кенә җитди проблемалар еллар буе симптомсыз үсә. Даими тикшерүләр барлык яшь төркемнәре өчен дә мөһим.

МИФ №2: йөрәк авырулары өлкән яшьтәге кешеләргә генә хас.

ФАКТ: йөрәк патологияләре яшьләрдә дә очрый, бигрәк тә дөрес тукланмау, тәмәке тарту һәм стресс кебек куркыныч факторлар булганда.

МИФ №3: инфаркттан соң тормыш бетә.

ФАКТ: реабилитациянең заманча методлары пациентларга актив яшәү рәвешенә кайтырга һәм кабат приступлар алу куркынычын киметергә мөмкинлек бирә.

Миф №4: физик йөкләнеш йөрәк авырулары өчен куркыныч.

ФАКТ: йөрәк авырулары булган күпчелек пациентларга уртача физик күнегүләр киңәш ителә, чөнки хәрәкәт кан әйләнешен яхшырта һәм мускул тонусын ныгыта.

Миф №5: майлы ризык бары савытлар өчен файдалы.

 ФАКТ: май ризыкларны артык күп куллану холестерин дәрәҗәсен арттыра һәм кан тамырларында бляшкалар барлыкка килү куркынычын арттыра. Дөрес туклану кан тамырларын сәламәт тотарга ярдәм итә.

Табиблар Фәйзали Хәлимзода аңлатып киткәнчә, хәзер үзең дә яшеренеп яткан чирләр бармы яки юкмы икәнне «ДӘвамлы һәм актив» илкүләм проекты кысаларында диспансеризация вакытында да ачыкларга мөмкин. Шөкер, диспансерлаштыру бушлай башкарыла. Бары тик вакыт табып больницага барырга һәм анализлар тапшырырга гына кирәк.

Табиб киңәшен тотып һәм сәламәт яшәү рәвеше алып барып, йөрәгегез турында алдан кайгыртыгыз! Ул үзен сиздерә башлагач, соң булырга мөмкин. Дәвалану да озакка сузылырга мөмкин.