Организмда холестирин күләмен киметү өчен кара шоколад ашарга кирәк икән.
Хәзерге тикшеренүләрне үз эченә алган Мета-анализ нәтиҗәләре буенча, даими кара шоколад ашаган кешеләрдә гомуми холестерин һәм «начар» холестерин башкаларга караганда түбән икән. Бу турыда доктор Дебора Ли сөйләде.
Артык күп түгел, әлбәттә. Көнгә 1 яки 2 квадрат кына.
Нет комментариев