Сәламәтлек рубрикасы буенча яңалыклар

• 21 гыйнвар 2026

  Калорияләр һәм активлык балансы: балалар табибыннан гамәли киңәшләр

  «Балагызга дөрес туклануны һәм актив яшәү рәвешен яратырга ярдәм итегез - һәм сәламәт киләчәк гарантияләнгән»,- ди Әтнә үзәк район хастаханәсе балалар табибы Гөлинә Тухбатуллина.

  
• 16 гыйнвар 2026

  Күбрәк хәрәкәт итегез-яхшырак яшәгез!

  Әтнә үзәк район хастаханәсе табибы Лилия Хәйруллина актив тормышның гади серләре белән уртаклаша

  
• 10 гыйнвар 2026

  Спиртлы эчемлекләрдән тыелыгыз!

  Сәламәтлегегезне саклагыз.

  
• 24 декабрь 2025

  Ни өчен кыш көне без күбрәк тоз ашыйбыз?

  Кышын кешеләр тозны күбрәк ашый, дип әйтә Әтнә үзәк район хастаханәсе кардиологы Фәйзали Хәлимзода.

  
• 19 декабрь 2025

  Даруларны кайда сакларга?

  Даруларны дөрес куллану турында Әтнә үзәк район хастаханәсенең баш шәфкать туташы Әлфия Шәрәфиева киңәш итә.

  
• 01 декабрь 2025

  1 декабрь - Бөтендөнья СПИДка каршы көрәш көне

  ВИЧ инфекция нәрсә ул?

  
• 27 ноябрь 2025

  Ныклы сәламәтлек серләре

  Әтнә үзәк район хастаханәсе табиб-терапевты Гөлгенә Сәгъдиева - ныклы сәламәтлек серләрен ача: клетчатка ни өчен кирәк һәм аны рационга ничек дөрес өстәргә.

  
• 23 ноябрь 2025

  Кабак кына димәгез!

  Кабак диетик продукт булып санала, чөнки аның калориялелеге бик түбән.

  
• 20 ноябрь 2025

  Антибиотиклар белән үз-үзеңне дәвалау куркыныч

  Табиб билгеләмичә генә антибиотиклар кабул итү - куркыныч,-дип раслый Әтнә үзәк район хастаханәсенең дәвалау эшләре буенча баш табиб урынбасары һәм табиб-терапевт Лилия Солтанова.

  
• 12 ноябрь 2025

  Җирдә иң көчле магнит давылларыннан берсе теркәлде

  12 ноябрьгә каршы төндә максималь дәрәҗәдәге (G5) бик көчле магнит давылы башланды.

  
• 07 ноябрь 2025

  Татарстан сәламәтлек саклау министрының яңа урынбасарлары билгеләнде

  Татарстан Сәламәтлек саклау министрлыгында министрның яңа урынбасарларын билгеләделәр. Бу хакта бүген «Татар-информ» хәбәр итә.

• 06 ноябрь 2025

  Перга нинди файдалы үзлекләргә ия?

  Перга – бал корты продуктлары арасында бик кыйммәтле һәм файдалы ризык.

  
• 05 ноябрь 2025

  Үпкәләрне нинди гадәтләр иң тиз үтерә?

  Диспансеризацияне калдырмагыз!

  
• 05 ноябрь 2025

  Аз хәрәкәтләнү инсультка китерергә мөмкин

  Арча районында узган ел 335 инсульт очрагы теркәлде

  
• 03 ноябрь 2025

  Иртәнге аш белән дөрес туклану

  Табиб иртәнге аш өчен иң куркыныч ризыклар турында сөйләде.